Депрессия и тревожность опаснее вредных привычек

И тревожность и депрессия не дают человеку жить полноценной жизнью. Постоянное отсутствие настроения, апатия, нежелание что-то делать – все это может сказаться и на состоянии здоровья. Многие и вовсе считают, что подобные эмоциональные состояния намного опаснее, чем вредные привычки в виде курения и распития спиртных напитков.

Чем опасна тревожность и депрессия

Те люди, что постоянно страдают от стресса или депрессий, более уязвимы перед некоторыми заболеваниями. Под ударом могут находиться многие органы, а именно сердце. Это описывается и в американском исследовании, проведено которое было не так давно. При этом исследователи утверждают, что риск ничуть не меньше, чем от ожирения или курения.

Авторы исследований смогли проанализировать состояние здоровья порядка 15 тысяч взрослых людей. Наблюдения за ними велись в течение четырех лет. При этом у 16% пациентов был очень высокий уровень тревожности, у 31% был лишний вес, а 14% и вовсе были злостными курильщиками.
На основании всех тестирований и исследований было обнаружено, что по сравнению с теми пациентами, что не переживали и не впадали в депрессии, у депрессивных пациентов была вероятность развития заболеваний сердца, инсульта, гипертонии. Особенно высока вероятность развития артрита – 87% пациентов были уязвимы перед ним, а некоторые уже страдали от подобного недуга.

Помимо всего прочего была обнаружена взаимосвязь между тревогой и депрессией со многими симптомами, например, одышка, головная боль и прочее. Так, например, пациенты в депрессивном состоянии на 161% чаще страдали от головной боли, нежели те, что постоянно прибывали в хорошем настроении.

Важно! Проведенные исследования подтвердили, что нет связи между депрессией и развитием рака.

Психологические расстройства не могут стать предпосылками к развитию рака. Именно поэтому списывать его развитие на стрессы, депрессии и прочее, не нужно. Но следует отметить, что исследования носят ограниченный характер, так как все данные были получены на основании самоотчетов пациентов, а не на основании каких-то клинических оценок. Те данные, которые пациенты сообщают сами себе, практически невозможно проверить, а значит интерпретировать их можно по-разному. Все исследования были основаны исключительно на проведенных интервью и иных методах обследования, а значит характер их исключительно наблюдательный.

Нужно также отметить тот факт, что о взаимосвязи сердечных заболеваний и депрессий говорили много раз на основании других проведенных исследований. Все то, что проводится сейчас, лишний раз подтверждает все результаты полученные ранее.

Большинство исследователей говорят о важности того, что врачи должны уделять как можно больше внимания эмоциональному состоянию своих пациентов. Ведь так можно заранее спрогнозировать развитие каких-то заболеваний.
Тревожное состояние, стрессы, депрессии – все это имеет непосредственную связь с состоянием здоровья. Но, тем не менее, этим факторам не уделяется должно внимания, когда оказывается первая помощь пациентам, чего не скажешь о курении или ожирении.

Точно также как и во всех похожих исследованиях, результаты такой работы не говорят о прямой связи между депрессиями и некоторыми заболевания, но они могут указывать на факторы риска, обращать внимание на которые, нужно обязательно.

Ссылка на основную публикацию