Что делать с гипертонией в менопаузе?

Гипертония – это типичная проблема для людей после сорока лет. У женщин она больше выражена в период менопаузы, а все из-за наличия многих факторов. Зная их заранее, многие процессы можно предупредить.

Причины гипертонии при климаксе

Во время климакса в организме женщины происходят многочисленные изменения. При этом многие пациентки, ранее не знавшие проблем с сердечно-сосудистой системой, после менопаузы начинают сталкиваться с ними. Среди провоцирующих факторов можно выделить:

  1. сбой в гормональном фоне, являющийся причиной старения;
  2. повышенный уровень холестерина;
  3. стрессы и эмоциональная неустойчивость;
  4. нагрузки или перенапряжения;
  5. наследственная предрасположенность;
  6. заболевания крови;
  7. заболевания почек, сосудов или сердца.

Постепенно перепады давления станут хроническими. При этом нельзя забывать о том, что гипертония при менопаузе может стать причиной серьезных осложнений.

Медикаментозное лечение

Такое лечение может состоять как из одного препарата, так и из целой группы. Назначаются лекарства строго после того как проводится диагностика. На основе полученных результатов обследования врач не только подбирает препараты для лечения, но и решает, как нужно изменить образ жизни. Чаще всего это касается отказа от вредных привычек, своевременного лечения всех заболеваний, правильного распределения распорядка дня и прочее.

Подходить к медикаментозному лечению нужно ответственно. Все дело в том, что если назначенные препараты будут приниматься нерегулярно, заболевание начнет прогрессировать. Чаще всего назначаются следующие медикаменты:

  1. Гормональные препараты с прогестероном и эстрогеном в составе, например, Дивин, Климонорм. Благодаря препаратам дефицит гормонов воспаляется.
  2. Гомеопатические средства на основе фитогормонов.
  3. Назначаются они в том случае, если по каким-либо причинам нельзя принимать синтетические средства. Это может быть Ременс, Климадинон. Женщинам удается избавиться от приливов, тонус сосудов улучшается.
  4. Успокоительные и седативные препараты. Благодаря ним нормализуется сон, общее состояние улучшается. Это может быть валериана, боярышник.
  5. Диуретики в виде Индапамида. Данные препараты могут назначаться только в комплексе, в противном случае будет вымываться кальций из организма.

В целом такого лечения может быть достаточно. Если же во время климакса гипертония дает о себе знать не сильно, можно ограничиться простыми фитопрепаратами.

Профилактика

Полностью оградить себя от гипертонии во время менопаузы вряд ли получится, но есть профилактические мероприятия, которые позволяют перенести все это намного легче:

  1. Расслабляющие процедуры. Это может быть массаж, медитация, а также йога.
  2. Обращайтесь за помощью в больницу своевременно.
  3. Насыщение организма витаминами и минералами. Получить их можно из продуктов питания, а именно, овощей и фруктов.
  4. Оградите себя от вредных привычек. Из-за распития спиртных напитков или курения гипертония будет переноситься очень тяжело.
  5. Регулярные занятия умеренным спортом.
  6. Поиск занятий по душе. Рекомендуется заниматься любимым делом, искать новые увлечения. Так можно отвлечься и почувствовать себя значительно лучше.

Каждая женщина должна смириться с тем, что климакс – это неизбежная и неотъемлемая часть жизни с которой рано или поздно придется столкнуться. Несмотря на то, что гипертония при менопаузе появляется часто, сделать так, чтобы она переносилась лучше, все-таки можно, для этого достаточно соблюдать простые правила.

Ссылка на основную публикацию