Эффективно ли при гипертонии народное лечение?

Для лечения гипертонии было разработано множество средств. Это могут быть лекарственные препараты, массаж, БАДы, упражнения и прочее. Несмотря на такое обилие терапевтических методов многие продолжают отдавать предпочтение народным средствам, каким именно, мы рассмотрим ниже.

Эффективные народные методы

В нетрадиционной медицине множество рецептов, благодаря которым удается справиться с гипертонией. Но нельзя забывать о том, что безопасной она может быть не всегда, а значит применять рецепты можно только после консультации с врачом.

Семена льна

Главное вещество в составе – жирные кислоты омега-3. Они предупреждают образование тромбов, снижают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые утверждают, что если ежедневно съедать хотя бы несколько семян, можно увеличить продолжительность жизни на несколько лет.

Помимо омега-3, в семени льна есть и другие, не менее полезные и важные компоненты:

  • омега-6;
  • селен;
  • витамин В;
  • лецитин.

Употреблять семя льна можно всем людям без исключения, но только если нет индивидуальной непереносимости. Достаточно съедать перед завтраком по одной чайной ложке.

Прочие методы

Среди самых старых народных рецептов против гипертонии можно выделить:

  • Сок алоэ. Листики растения помещаются в холодильник на несколько часов. Из листиков выдавите сок, каждый день по утрам принимайте по три капельки. Так как привкус у растения горький, сок можно смешивать с водичкой. Длительность такого лечения один месяц.
  • Отвар из семечек подсолнуха. Потребуется два литра воды и двести грамм семечек. Они промываются, заливаются водой, варятся два часа. Готовое средство процеживается. В течение двух недель ежедневно выпивается по 250 грамм полученного отвара. В год подобных курсов лечения должно быть шесть.
  • Отвар из черной смородины. Берется тридцать грамм ягод и триста грамм воды. Компоненты смешиваются, ставятся на медленный огонь и томятся десять минут. Готовое, остывшее средство, процеживается. В течение месяца перед едой нужно принимать по сто грамм.
  • Мед и клюква. Ягод берется сто грамм, меда две столовых ложки. Предварительно ягоды перемалываются, смешиваются с медом. В течение семи дней ежедневно естся по одной ложке.

Каждый такой метод по-своему эффективен, при правильном приготовлении и приеме удается добиться хорошего результата.

Грязелечение

Проводить такое лечение можно не выходя из дома. Приобрести лечебную грязь можно во многих фармацевтических компаниях. Однако после покупки нельзя забывать о том, что грязь хранится недолго в открытом виде, именно поэтому проводиться сеансы должны ежедневно.

С помощью процедуры можно добиться следующего результата:

  • нормализуется обмен веществ и кровообращение;
  • тканевое дыхание улучшается;
  • из организма выходят шлаки и токсины;
  • подавление патогенных микроорганизмов.

Прежде чем начинать лечение нужно ознакомиться с противопоказаниями, они есть и их много: воспалительные процессы в организме, туберкулез, заболевания крови, новообразования, беременность или кормление грудью.

Местные аппликации прикладываются на шею, верхнюю часть спины и ноги. Количество слоев грязи – до пяти, только так можно добиться целебного эффекта. За все лечение необходимо выполнить до 15 процедур.

Не всегда удается обойтись только народными методами, среди препаратов хорошо помогает Норматен. Все меры, предпринятые в комплексе, помогают нормализовать давление, благодаря чему состояние пациентов улучшается.

Ссылка на основную публикацию