Гипертонический криз: причины, симптомы, профилактика и неотложная помощь

Повышенное давление среди населения – нередкое явление в современном мире, встречающееся как среди женской половины, так и среди мужской. Зачастую бывает и у спортсменов, занимающихся тяжелыми видами спорта. И, к сожалению, не каждый человек, страдающий гипертонией, принимает необходимые лекарства и другие меры. Дела обстоят гораздо хуже, если запускать эту болезнь, так как она может привести к печальным последствиям: начиная от гипертонического криза и заканчивая инсультом либо инфарктом. В последнем случае вероятность летального исхода значительно возрастает.

Гипертонический криз представляет собой явление, когда артериальное давление резко поднимается и при этом сопровождается другими симптомами:

  1. головной болью,
  2. головокружением,
  3. тошнотой или рвотой (в основном неоднократной),
  4. болями в области груди,
  5. носовыми кровотечениями

и т.д. Важно знать, что носовое кровотечение в данном случае может помочь пациенту, так как излишняя кровь выйдет и не допустит кровоизлияния в мозг.

Таким образом, симптомами этого явления могут быть:

  1. значительная головная боль (особенно в области висков) и головокружение;
  2. нарушение зрения и координации;
  3. болезненные ощущения в грудной клетке (и, как правило, боль при этом является нарастающей);
  4. также возможна одышка и появление отеков;
  5. чувство беспокойства, тревоги, панические атаки;
  6. в случае осложненного криза могут ощущаться мурашки по телу и онемение конечностей;
  7. наконец, кровотечение из носа – один из главных признаков наступившего криза.

Подобные симптомы (особенно в случае осложненного гипертонического криза) требуют неотложной помощи, в противном случае все может закончиться кровоизлиянием в мозг, отеком легких или инфарктом. Поэтому необходимо как можно скорее вызвать бригаду скорой помощи и принять меры, способствующие улучшению самочувствия до приезда медиков.

Причины резкого скачка АД

В первую очередь, такое случается с пациентами, страдающими на протяжении длительного времени гипертонией и при этом, не лечащими данное заболевание. Игнорирование болезни всегда приводит к осложнениям.

Также к провокаторам криза относятся и другие факторы:

  • Нарушения и заболевания сердечно-сосудистых органов, о которых люди не всегда знают;
  • Неправильный прием назначенных или выбранных самостоятельно лекарств (в этом случае важную роль играет дозировка);
  • Аварии или другие происшествия, в результате которых могли быть получены травмы головы;
  • Злоупотребление алкогольными напитками и курением;
  • Употребление незадолго до криза соленой или вредной пищи (питание и диета – это то, что в первую очередь необходимо соблюдать людям, склонным к повышению АД);
  • Прием наркотических препаратов;
  • Стрессовые ситуации, перенапряжение, длительная бессонница.

Данные признаки являются основными провокаторами резкого скачка давления, в результате чего случается гипертонический криз. Чтобы его купировать, нужно действовать незамедлительно и принять все возможные меры для стабилизации АД.

Неотложная помощь

Если рядом с пострадавшим есть близкий человек, родственник или просто друг, то он должен сразу же вызвать бригаду медиков.

До их приезда важно обеспечить пострадавшему достаточный приток свежего воздуха:

  1. помещение должно проветриваться, одежду желательно расстегнуть, если она плотно облегает тело, то лучше вообще снять.
  2. После этого нужно отправить человека в кровать и помочь ему занять полулежащее положение. В это же время воспользоваться тонометром, смерить АД и дать пострадавшему лекарства, снижающие давление и обладающие быстрым действием. К таким препаратам относится «Капотен», «Нифедипин», «Каптоприл» и т.д.
  3. Если пациент чувствует болезненные ощущения в области грудной клетки, то необходимо дать ему нитроглицерин (обязательно под язык) и любой успокоительный препарат: пустырник, валериану, корвалол.

По приезду скорой помощи, бригада медиков обычно вводит инъекции «Дибазола» и мочегонных препаратов. Если же до вызова специалистов оказанная помощь помогла стабилизировать давление, то медицинские работники могут и не вводить данные препараты. В осложненных случаях требуется незамедлительная реанимация.

Также могут помочь и народные способы нормализации давления:

  1. уксусные компрессы на пятки,
  2. отвары лекарственных трав (шиповника, боярышника),
  3. сок из клюквы,
  4. настой из ягод черноплодной рябины и листьев земляники.

После проведенных мероприятий (прием лекарств, народных средств) подождите около получаса и снова воспользуйтесь тонометром. Если показатели не уменьшаются, то повторите проведенные манипуляции.

Профилактика гипертонического криза

Зная о заболевании и его опасности, можно предотвратить тяжелые последствия и осложнения, нередко приводящие к смертельному исходу или параличу. Чтобы избежать этих последствий, нужно принять все возможные меры профилактики криза:

  1. Следить за питанием. По возможности исключить или свести к минимуму количество вредной, копченой и соленой пищи. Употребление соли в день должны быть минимальным. Консервы и жирные блюда тоже не должны присутствовать в рационе. Желательно питаться тушеной и вареной пищей, свежими овощами и фруктами, нежирной рыбой и мясом птицы.
  2. Умеренные физические нагрузки. К таким относится: аэробика, спортивная ходьба, пробежки, йога (но не все упражнения из йоги разрешены).
  3. Важно заниматься и дыхательной гимнастикой: упражнения для дыхания помогают сконцентрироваться, успокоиться и стабилизировать состояние. Также периодически (хотя бы 3-4 раза в неделю) делать массаж шеи и затылка – это можно проводить самостоятельно или просить родственников помочь.
  4. Не допускать стрессовых ситуаций, волнений и перенапряжений (как умственных, так и физических).
  5. Достаточно высыпаться и следить за распорядком дня.
  6. Избавиться от вредных привычек (алкоголь, курение).

Эти меры профилактики помогут вам оставаться здоровыми. Главное – приучить себя к соблюдению всех этих правил и не расслабляться.

Ссылка на основную публикацию