Первая стадия гипертонии, можно ли ее вылечить?

Гипертония – это самое частое заболевание современного мира. Страдает от нее множество людей, независимо от возраста. Заболевание подразделяется на несколько степеней, каждая из которых протекает по-особенному.

Причины гипертонии первой степени

Развивается подобная степень, прежде всего, потому, что нарушаются функции кровообращения. Постепенно сужается просвет сосудов, происходит изменение скорости кровотока. Усложняется работа сердца, жизненно важные органы не могут получать достаточное количества кислорода.

Существует множество причин развития гипертонии, выделить среди которых можно следующее:

  • злоупотребление вредными привычками;
  • неправильное питание, злоупотребление солью;
  • высокий уровень плохого холестерина;
  • лишний вес;
  • сбой в работе эндокринной системы.

В группу риска входят те люди, что не умеют контролировать свои эмоции, не чередуют отдых и сон. Нельзя забывать о наследственной предрасположенности, ведь большая часть пациентов получает заболевание именно от своих близких родственников.

Механизм развития первой степени гипертонии

Система кровотока – это сердце и сосуды, функцию насоса выполняет сердечная мышца. Во время того, как сердце качает кровь, оно создает своего рода давление в венах и артериях. Кровь, текущая по артериям, давит на их стенки, в этом случае говорят об артериальном давлении.

Во время того, как повышается давление, происходит следующее:

  • снижается объем сосудистого русла, из-за того, что просвет сосудов сужается;
  • увеличивается количество и объем крови;
  • сердце сокращается быстрее.

Сложные химические реакции, происходящие в организме, также влияют на механизм развития гипертонии.

Прогноз

При гипертонии первой степени прогноз благоприятный, но только для тех людей, что соблюдают рекомендации врача и проходят своевременное лечение. Если же не обращать внимание на состояние сосудов и сердца, а также других, не менее важных органов, появятся серьезные нарушения. Степень гипертонии изменится, за первой будет вторая, а за ней третья. С повышением степени повышается вероятность развития осложнений, некоторые из которых могут привести к инвалидности.

Профилактика

Исключив все факторы риска, удастся уберечь себя от гипертонии, первой и другой степени. Достаточно соблюдать простые правила:

  • регулярные, но умеренные занятия физкультурой;
  • правильное питание, без вредных продуктов, острых специй и большого количества соли;
  • нормализация веса, при наличии нужных килограммов от них нужно избавиться;
  • полный отказ от вредных привычек;
  • уменьшение стрессов, эмоционального перенапряжения.

Задача каждого человека – заботиться о своем здоровье, никто другой делать вместо вас этого точно не будет. При гипертонии первой степени зачастую удается избежать приема лекарственных препаратов, но иногда может назначаться Норматен. Именно данное средство помогает избежать развития многих осложнений.

Легкая степень гипертонии, то есть первая, чаще заканчивается полным выздоровлением. Но даже на такой стадии пациентам нельзя работать в пыльных и душных помещениях. Запрещается контакт с ядами и вибраций.

В качестве дополнения может применяться грязелечение, массаж, гирудотерапия и физиотерапия. По возможности полезно отдыхать на курортах, во многих таких «заведениях» удается существенно повысить здоровье.

Ссылка на основную публикацию