Почему появляется гипертония у женщин?

Гипертония – это заболевание хронического характера, заключающееся в повышении давления. Причины развития гипертензии у женщин могут быть разными, от наследственной предрасположенности до возрастных изменений.

Причины гипертонии у женщин в любом возрасте

Давление считается повышенным, если его показатели находятся на отметке от 140/90. Возникает это чаще всего после пятидесяти лет, девушки молодого возраста страдают не часто. Причин подобного состояния много, самыми распространенными среди них считаются:

  1. Заболевания почек. Если не лечить их в течение длительного времени начнет развиваться гипертония.
  2. Тонус сосудов нарушен. Именно проблемы с сосудами часто становятся причиной гипертонии. Давление поддерживать в норме можно только при условии, что будет назначено правильное лечение.
  3. Прием противозачаточных таблеток. Эстрогены, входящие в состав таблеток, могут спровоцировать повышение давления у женщин любого возраста.
  4. Сбой в гормональном фоне. Спровоцировать повышение давление может нехватка гормона альдостерона.

У женщин после пятидесяти лет заболевание может появляться по причине менопаузы. Поставить окончательный диагноз в любом случае может только лечащий врач.

Симптомы гипертонии

Признаки заболевания могут быть скрытыми, в результате женщины живут полноценной жизнью и даже не догадываются о том, что их здоровью угрожает опасность. Среди ярко-выраженных симптомов можно выделить:

  1. бессонница;
  2. головные боли, отдающие в висок и затылок;
  3. сильная утомляемость;
  4. появление шума и звона в ушах;
  5. появление судорог.

Симптомы могут напоминать развитие других заболеваний, но если они длятся в течение долгого времени, важно как можно скорее обратиться в больницу. Любое заболевание проще вылечить на ранней стадии пока не появились какие-то осложнения.

Возможные последствия

Если не лечить гипертонию у женщин вовремя, начнут появляться осложнения. Чаще всего это касается нарушения работы сердца, почек, головного мозга. У девушек молодого возраста могут возникнуть трудности при попытке выносить ребенка.

Из-за отсутствия лечения могут появляться иные заболевания, а именно:

  1. бесплодие;
  2. инфаркт миокарда;
  3. аневризма аорты;
  4. сердечная недостаточность.

Проходить медицинский осмотр нужно даже при малейших нарушениях.

Профилактика

Каждый человек знает о том, что проще предупредить развитие какого-то заболевания, чем потом лечить его. В постоянной профилактике нуждаются сосуды. Это заключается в правильном питании, полноценной двигательной активности, хорошем сне. Максимальное количество употребляемых жиров в сутки не должно быть выше 30% от всего рациона. Рекомендуется исключить из рациона питания соль, либо есть ее в минимальном количестве.

Имеет место быть умеренная физическая активность. Достаточно всего получаса нагрузки в день, после которой появится легкость в мышцах, улучшится и работа сердца. Частота сердечных сокращений не должна быть больше 75 ударов в минуту. Если он значительно превышает норму, интенсивность занятий должна быть уменьшена.

Рекомендуется научиться ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Считается, что чем раньше человек засыпает, тем в течение дня он будет чувствовать себя лучше.

Гипертония может развиваться в любом возрасте, недугу поддаются даже молодые девушки особенно после родов. Для того чтобы не допустить прогрессирования заболевания, каждый должен научиться распознавать его симптомы и знать провоцирующие факторы, чтобы их можно было исключить.

Ссылка на основную публикацию