Мозг и ЖКТ: неожиданная связь

Органы пищеварения и человеческий мозг, как оказалось имеют более тесную связь чем это считалось ранее. По результатам последних исследований в ЖКТ человека находится свыше 100 миллионов нервных клеток, что превышает количество последних в спинном мозге. Данные нервные клетки связаны между собой в довольно обширную сеть, из-за чего она и получила называние «второго мозга».

Результаты научных изысканий указывают на то, что ЖКТ это не только место для расщепления поступающей в организм человека пищи и питательных веществ — желудочно-кишечный тракт играет более важную роль в здоровье человеческого организма, что объясняется его участием в нервной деятельности.

Хотелось бы обратить внимание на то, что состояние нервной системы значительным образом влияет на общее состояние здоровья человека. Наверняка любой хотя бы раз в жизни испытывал симптоматику «медвежьей болезни», когда во время стрессовой ситуации происходило усиление моторики кишечника. Также следует заметить, что и положительные эмоции вызывают определенные ощущения — чего только стоит ощущение появления «бабочек в животе». Люди давно обратили внимание на данные уникальные эффекты, однако объяснить их смогли лишь с появлением современных методов обследования.

Как выяснилось — во время внутриутробного развития из одного нервного гребня образуются две разделенные секции, при этом одна из них преобразуется в последствии в центральную нервную систему, а другая в энтериальную. Обе эти системы при этом связаны между собой посредством блуждающего нерва.

С рождения данные системы человеческого организма плотно взаимодействую между собой влияя на работу и функции друг друга. По сути, реальная жизнь человека постоянно испытывает прочность данной связки — систем мозга и кишечника. Так, к примеру, неправильное питание вызывает сбои в работе пищеварительной системы. Помимо питания на ЖКТ воздействуют и различные эмоции — как негативные, так и положительные. Вследствие стрессов и эмоционального перенапряжения у многих людей возникают спастические сокращения кишечника, что проявляется появлением довольно выраженных болей в области живота. При этом, обращение к врачу и последующая диагностика не обнаруживает каких-либо серьезных проблем в виде инфекции или язвенной болезни.

Данное состояние получило название – синдром раздраженного кишечника, и его причины кроются именно в психоэмоциональной сфере.

Еще с древних времен люди заметили, что применение некоторых видов растений способствует восстановлению гармонии между кишечником мозгом. Так еще древнегреческий ученый Диоскорид в своих трудах упоминал, что такое простое растение как валериана помогает управлять мыслями.

На сегодняшний день о валериане лекарственной известно, что это продукт растительного происхождения, обладающий успокоительным действием и способствующий устранению спазма гладких мышц. Еще одним выраженным свойством валерианы является желчегонный эффект и способность к активизации секреторной функции, что делает ее незаменимым средством в лечении желчевыводящих путей, кишечника и желудка.

Еще одно растение, благотворно воздействующее на работу ЖКТ – это перечная мята. Данное растение способствует более быстрому перевариванию пищи, а также оказывает антисептический и желчегонный эффект, действенно помогает справиться с такой проблемой, как вздутие.

Еще одно растение, которое часто используется для нормализации работы ЖКТ — это горькая полынь. Отвары и настои из полыни способствуют усилению выработки соляной кислоты и желчи. Кроме этого, горькая полынь обладает анальгезирующими, спазмолитическими и противовоспалительными свойствами.

Ссылка на основную публикацию