Противопоказания при варикозе, от чего придется отказаться?

Для успешного лечения варикозного расширения вен мало принимать лекарственные препараты, пациенты должны соблюдать все рекомендации своего врача. Есть много ограничений, касаются которые не только тяжелой стадии варикоза, но и начальной.

Зачем соблюдать противопоказания?

При варикозе ограничений не много, но это не говорит о том, что можно не обращать внимания на них. Врачи отмечают, что игнорирование запретов станет причиной тяжелых осложнений.

Разновидностей противопоказаний несколько:

  • Абсолютные. Из-за них невозможны некоторые разновидности лечения, например, прием лекарственных средств на гормональной основе.
  • Относительные. Зависят от стадии заболевания, могут быть частичными или полными.

Чем тяжелее стадия варикоза, тем больше список противопоказаний. Так, например, при трофических изменениях кожи запрещены посещения сауны и бани, восковые аппликации, подъем тяжелых предметов.

Физические нагрузки польза и вред

Улучшить состояние пациента помогают физические нагрузки подобранные правильно. Посоветовать тот или иной вид спорта может врач. Главная проблема заключается в том, можно ли расслаблять или напрягать мышцы. Тренировки, выполняемые регулярно, полезны. Благодаря ним улучшается кровообращение, венозные стенки приходят в тонус, обеспечивается полноценный отток лимфы.

Ниже представлены разновидности физической деятельности применяться которые могут почти всеми пациентами:

  1. Плавание. Движения в воде снимают лишнюю нагрузку с суставов, обмен веществ улучшается. Полезно ходить в бассейн на каждой стадии заболевания.
  2. Спортивная ходьба. Достаточно уделять ей внимание по полчаса в день, обязательно контролирование дыхания.
  3. Катание на велосипеде. Помогает избавиться от застойных явлений в ногах. Питание тканей улучшается, они получают достаточное количество кислорода.
  4. Гольф. Несмотря на то, что физическая нагрузка почти отсутствует, человеку приходится много двигаться.

Среди физических нагрузок, что входят в список относительных противопоказаний, можно выделить:

  1. фитнесс – заниматься можно, но только на первой стадии варикоза;
  2. тренажеры, не допустимо поднятие тяжестей;
  3. танцы, в которых нужно прыгать, приседать;
  4. бег – возможен, но медленный.

Есть и такие занятия, что абсолютно противопоказаны, среди них можно выделить:

  • прыжки в длину или высоту;
  • занятие степом, то есть танцевальной аэробикой;
  • бег на скорость;
  • приседания выполняемые низко.

К сожалению, при варикозном расширении вен не допустим профессиональный спорт, нагрузка слишком высокая и пользы от нее не будет. Во время физических нагрузок рекомендуется пить как можно больше воды, в противном случае вязкость крови будет повышена. Перед началом выполнения занятий рекомендуется надевать компрессионное белье.

Ограничения при варикозе касаются не только спорта. Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от медового массажа, его проведение становится причиной сильной боли. Не допустим вакуумный массаж, воздействие на сосуды при его выполнении большое.

Женщинам с варикозным расширениям вен нельзя принимать гормональные контрацептивы, из-за них увеличится выработка половых гормонов, тонус сосудов снизится, а давление в крови повысится. В результате патологические вены будут расширяться еще сильнее, что недопустимо.

Ссылка на основную публикацию